U današnjem ubrzanom životu nije neuobičajeno pronaći ljude koji se u svom životu suočavaju sa stresom i napetošću. Stres na poslu i kućne obaveze kada se kombiniraju mogu neizmjerno utjecati na osobu što dovodi do psihičkog stresa. Kada stres eskalira dovodi do depresije koja je svojevrsna mentalna bolest. U posljednje vrijeme stres je toliko prevladao da ga pogađa sve. Stres može biti bilo koje vrste i može se manifestirati na različite načine. Postaje od najveće važnosti riješiti se što prije prije nego što uzme danak u nečijem životu.
Ako želite ostati zdravi i spriječiti depresiju, možete slijediti neke od Vastu savjeta koji govore o važnosti boja i njihovom odabiru. Boje koje nosimo i boje kojima se okružujemo mogu povećati ili smanjiti stres. Želite li i uz pomoć boja smanjiti stres, možete naučiti ove savjete. Ako ste pod stresom i želite ga smanjiti u svom životu, upotrijebite određene boje prema dolje navedenim savjetima koji vam mogu puno pomoći da smanjite stres ili čak izliječite depresiju.
Svijetlo siva
Svijetlo siva boja smatra se nježnom što može izravno utjecati na mozak osobe. Ova boja djeluje umirujuće i istovremeno je privlačna. Ako ste pod stresom, možete nositi sivu odjeću i to će vam pomoći u oslobađanju od stresa. Prema Vastuu, takva obojena odjeća uvelike pomaže u opuštanju mentalnog stresa. Ako su zidovi vaše dnevne sobe obojeni u svijetlosivu boju, to pruža duševni mir.
Svijetlo ružičasta
Svijetlo ružičasta se prema svojoj prirodi smatra vrlo mirnom i nježnom bojom. Vjeruje se da je ova boja najučinkovitija u održavanju smirenosti uma. Ova boja čini da se osjećate voljeno usred stresa. Svijetlo ružičasta boja donosi radost i ispunjava vaš život srećom. Pomaže u uspostavljanju ravnoteže u vašem životu. Prema Vastuu, trebali biste nositi svijetloružičastu odjeću i razmisliti o korištenju ove boje u svojoj spavaćoj sobi.
Lavanda
Ova boja je mirna kao i njeno ime. Ako je riječ o smanjenju stresa, Vastu toplo preporučuje ovu boju. Ako vam je um pod stresom, trebali biste nositi odjeću boje lavande i imati ovu boju na zidovima vašeg doma. I ne samo to, ako su vaši odnosi napeti, onda možete koristiti posteljinu boje lavande i ona će privući mir. U pravom smislu, ova boja daje neizmjeran mir i tjera vas da se osjećate opušteno. Ovo je najbolja boja ako se želite osjećati sretno u svom životu.
Bijeli
Svi znaju da bijela boja simbolizira mir i ljubav. Koristeći ovu boju, možete se osjećati mirno u svom životu. Ova boja igra značajnu ulogu u kontroli stanica u vašem mozgu. Prema Vastu-Shastri, ova boja donosi mentalni mir i stres se može smanjiti. Ako koristite ovu boju u svom domu i nosite bijelu odjeću, to će pomoći u smanjenju stresa.
Plava
Plava je najljepša boja među svim bojama i korištenjem ove boje možete trajno ukloniti stres iz svog života. Ne samo to, već pomaže i u regulaciji krvnog tlaka. Ako pogledate ovu boju dok ste pod stresom, odmah će vam pomoći da se osjećate opušteno. Odjeća plave boje uvelike pomaže u upravljanju stresom.
Zelena
Zelena boja je simbol prirode i mira. Prema Vastu-Shastri, ova boja donosi sreću i smanjuje depresiju. Možete nositi zelenu odjeću kada je stres. Ukazuje na lijep život i kad god izlazite na važan ili povoljan posao, nosite odjeću zelene boje. Ova boja pomaže u oslobađanju od stresa i čini vas uspješnim.
Tako boje igraju važnu ulogu u smanjenju stresa i depresije. Dakle, ako želite smanjiti stres, možete uzeti u obzir gore spomenute Vastu savjete za korištenje različitih boja prema vašim željama i potrebama.
